2012高考提分6+1

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家长课堂

教师简介:
田宝老师
高考心理健康教育专家
首都师范大学发展与教育心理学博士
北京市政府特约教育督导员
中科院心理研究所人力资源开发与管理专业博士后、副教授
首都师范大学员工帮助计划(EAP)中心主任
近年来对考试焦虑进行了系统研究,研究了大量事例,写出了我国第一本以考试焦虑为主题的专著:《高中生考试焦虑影响考试成绩的模式和对策研究》。
提出了考试焦虑构成的三因素,发现了考试焦虑的三种类型,
通过对于大量高考生的心理疏导有效的验证了认知训练、放松训练、学习技能训练对考试焦虑干预的效果。

课程简介

  本讲主要解决在高考前家长如何把握考生的心理、树立必胜信心、培养坚强的应试意志创造一个结构合理、功能良好的家庭气氛来帮助考生形成最佳的情绪状态。什么是考前焦虑,为什么适度的考前焦虑有利于发挥出真实水平。如何使考生保持适度的考前焦虑。从了解考生的学习状态、心理状态及生活状态三个角度入手提供了相应实用的技术。
  总之,通过本讲家长会更明晰自己在高考之前总的做事原则及指针,从而帮助考生发挥出自己应有的学业水平。

给家长高考前百天的建议

共三课
第一课
影响考试的外部因素及高考前家长活动的指针。
课时:14分钟
第二课
创造宽松的家庭环境,化解自己的焦虑。
课时:30分钟
第三课
如何与自己的孩子相处。
课时:24分钟

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